Fluidité et légèreté dans sa vie personnelle ou professionnelle c'est ce que je propose au travers d'un accompagnement sur mesure, adapté à la situation inconfortable ou challengeante que vous rencontrez en combinant les techniques de zéro mental therapy (technique associant l'hypnose et la PNL), Sophrologie et Relaxation.

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Toutes ces techniques sont orientées solution, c'est à dire qu'elles visent à réellement (re)trouver un état d'être positif qui peut être accentué par le conseil d'un élixir Fleur de Bach. Certifiée Yoga Alliance France en Yin Yoga, j'apporte quand c'est requis les bienfaits de cette pratique.

 

Rencontrons nous et échangeons pour concevoir l'accompagnement qui sera le plus adapté à votre situation qui peut être 

• diminuer le stress, les tensions mentales ou physiques excessives,

• mieux gérer les angoisses peurs et phobies,

• développer la confiance et lʼestime de soi,

• gagner en capacité de concentration

• renouer avec un sommeil réparateur

• accompagner les événements de vie (examens, compétition, prises de parole, interventions ou traitements médicaux…)

• retrouver le calme propice à faire émerger son intuition

• (re)trouver la pleine présence à ce qui est

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Valérie ROUCOULES - 06 17 63 52 95

valerie.roucoules@gmail.com