Actualités - Évènements à venir 
Novembre 2021

Samedi 27 novembre 2021

de 14h à 15h30

Atelier « Profils de Personnalités et Stress »

Vous êtes plutôt tout le temps en action et en mouvement ?

Vous adorez par-dessus tout parler, convaincre, présenter vos arguments aux autres ?

Vous préférez écouter, faire la synthèse de tout ce qui est dit ?

Vous êtes à l'aise pour mettre à plat et organiser les idées, tenir le planning ?

... Et si, en fonction de nos personnalités, le stress que nous ressentons

pouvait être apaisé par des techniques et des approches différentes ?

Expérimentons ensemble des exercices issus de disciplines complémentaires

pour comprendre ce qui nous fait du bien !

Cet atelier est conçu à partir du modèle du DISC de Marston, qui définit 4 besoins fondamentaux lorsque

nous sommes en relation et donc 4 grands types de personnalité qui se combinent : 

Dominance, influence, stabilité et conformité et 4 modes de gestion du stress présentés en introduction de l’atelier.

Participation, 20 euros,

7 personnes maximum,

Inscription auprès de Géraldine : geraldine@senseforbusiness.com

ou sur https://my.weezevent.com/styles-de-personnalite-et-stress

Atelier découverte animé par Géraldine Lemoine, Conseil et formatrice en communication.

Praticienne certifiée en shiatsu (Institut Français de Shiatsu, Paris); Formée à la Créativité (Iris Créativité, Paris),

à la Psychologie Positive (Ecole du Positif, Rennes, programme développé par C.M. Krumm, Président de l’Association

Française de Psychologie Positive), à la CNV (The Center For Non Violent Communication), au programme MBSR

(l’Association pour le développement de la Méditation de pleine conscience en France), CERTIFIEE DISC®.

 

Géraldine est également co-auteur et auteur de 4 ouvrages

LA PETITE ENCYCLOPEDIE DE LA DETENTE MINUTE,

LA PETITE ENCYCLOPEDIE DES BONNES POSTURES (EDITIONS TREDANIEL),

TOXIC HANDLERS, LES GENERATEURS DE BIENVEILLANCE EN ENTREPRISE (EDITIONS ODILE JACOB),

OSEZ PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC (EDITIONS DIATEINO)

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Réservez avant le 1er novembre et obtenez un rabais
Il existe dans l'anatomie énergétique de l'humain divin, un circuit d'énergie que j'appelle l'Axe Divin

Avez-vous du mal à maintenir votre équilibre ? Votre mental est trop actif ? Avez-vous des pensées récurrentes, obsessionnelles même ?

Et vos émotions ? Avez-vous tendance à penser que le pire peut arriver ? Avez-vous peur de l'avenir ? Vous sentez-vous triste et sans force pour faire face à la vie ?

C'est parce que vous n'avez pas encore trouvé cet Axe.
Je vous invite à le découvrir !

www.gabrielagomez.fr

Renseignements et informations :
Françoise Maggio
06 82 09 60 16
francoise.hathayoga@gmail.com

 

Ce que vous avez manqué
Novembre 2021

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Semaine Mondiale de l'Entrepreneuriat

du 08 au 14 novembre 2021

Dans le cadre de la Semaine Mondiale de l'Entrepreneuriat, la Maison du Mieux-Être avec ses praticiens, a ouvert ses portes aux entrepreneurs et aux entrepreneuses pour leur faire du bien avec des ateliers gratuits, autour de thématiques qui permettent d'être mieux dans sa tête, dans son corps et avec les autres !

 

Pratiques des techniques de respirations et de prise de conscience de son corps et de ses besoins pour aller vers son mieux-être

Séance découverte de coaching neuro-émotionnel : "Intégrer son pourquoi important jusque dans ses cellules"

Constellation Familiale et Systémique : vaincre ses blocages personnels pour réussir sa vie professionnelle

Redécouvrir son visage, ses muscles, pour le libérer de ses tensions et retrouver un éclat naturel,

grâce au Yoga du Visage

Séance d'automassage Shiatsu en pleine conscience pour gagner en énergie et en détente

Les étapes du Voyage du Héros pour retrouver et faire vibrer votre âme conquérante

Bain sonore et ressourçant dans un lieu inspirant

Atelier ludique et créatif : "Relâcher les tensions, lâcher prise et retrouver une voie d'inspiration"

Atelier dédié à la communication bienveillante pour prendre soin de la relation avec vous-même et aux autres

Atelier pour boostez sa créativité d'entrepreneur  ou comment faire émerger des idées innovantes grâce à l'intelligence collective

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Dimanches 14 et 28 novembre 2021

de 11h à 12h

Cet atelier découverte est parfait si vous voulez améliorer la qualité de vos pensées,

votre dialogue interne ou encore maîtriser vos émotions à un niveau supérieur.

Régulièrement, vous sentez que vous vous laissez emporter par vos émotions, vos pensées destructrices

ou votre énergie basse, et, cela freine votre avancée vers votre objectif, rêve ou vision de cœur.

Et vous prenez conscience que cela impacte même plusieurs catégories de votre vie,

alors cet atelier découverte " Coaching Mindset " est fait pour vous.

Il vous permettra d'appliquer les premières clés pour rééduquer votre conscience à reformuler des nouvelles pensées/questions constructives, ressentir des émotions de gratitude peu importe les évènements extérieurs et d'établir un dialogue interne riche.

Inscription : delphinexiacoach@gmail.com

Samedi 20 novembre 2021

A l'occasion de la célébration de la Convention des Droits de l'Enfant, la Maison du Mieux-Être de Rueil-Malmaison s'associe à l'événement et propose, avec ses praticiens, des ateliers parents/enfants ou parents (et co-parents) seulement, pour mettre l'accent sur la parentalité et la relation privilégiée qui construit les adultes de demain !

Décoder les émotions de vos enfants avec les Fleurs de Bach et toutes leurs subtilités avec Charlotte HERNANDEZ LARA

Découvrez les ressorts de votre créativité et ceux de votre enfant en partageant un atelier ludique expérientiel éclairant avec Carine VALLOT

Expérimentez le yoga pour se faire du bien ensemble, en famille et pratiquer en douceur le bonheur du mouvement avec Céline MAILLOT

Initiez vous aux premiers exercices de la communication bienveillante, pour bâtir sur des bases solides, les échanges avec vos enfants,

vos adolescents, vos jeunes adultes avec Géraldine LEMOINE

Le dimanche 21 novembre après-midi

l'atelier "Libérer votre Intuition"

animé par Carine Vallot (Sana'Créa® )

a été un moment de détente, d'échanges et de créativité.

 

Chaque participante dans notre salle Bouddha a pu vivre un voyage

d'introspection à travers le collage et l'écriture.

 

L'atelier a débuté par un tour de table où chacune a exposé son

intention du jour. Puis, une méditation au son vibratoire du tambour

a suivi afin de lâcher prise. 

 

A la fin de ce temps d'intériorisation, chacune a pu suivre les instructions données par Carine pour explorer étape par étape le chemin vers son intuition.

 

Ainsi, chacune a libéré ou compris les blocages présents ou ressentis, révélé ses aspirations

profondes et interrogé son intuition permettant d'avancer.

 

A chaque phase, un temps de partage a permis à chacune de faire découvrir aux autres sa création

et ainsi de faire un pas vers l'étape suivante ouvrant chaque fois une nouvelle voie d'exploration

jusqu'au message final.

 

Chacune a pu repartir avec des éléments de réponse et même parfois des actions concrètes à mener

 

*Surprenante, cette expérience a permis de mieux percevoir les véritables besoins de

chacune en utilisant des sens cognitifs

différents de la logique et du rationnel.

 

"Super atelier créatif sur l'intuition, très intéressant et qui fait réfléchir et avancer sur

soi" Marion

 

"Belle expérience d'atelier créatif avec des surprises sur la connaissance de soi.

Très enrichissant !..." Hélène


carine.sanacrea@gmail.com
Portable : 06.07.62.58.50
www.sanacrea.com

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Maison du Mieux-Etre - Sogerode Services
9 avenue Alexandre Maistrasse 92500 Rueil-Malmaison
RCS de Nanterre 525 233 870
cremy@sogerode.fr - 06 81 54 48 32