Sophrologie,  Hypnothérapie et Energétique

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Louisa BENDJILALI

Sophrologue,
Coach avec l'outil de l'Ikigaï
Accompagnement de l'hypersensibilité

Sophrologue certifiée, j’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes, individuellement et collectivement sur les sujets suivants :

  • Améliorer son quotidien : gestion des émotions, estime de soi et confiance en soi, sommeil, concentration et mémorisation, charge mentale…

  • Se préparer à un évènement important : préparation aux examens, à un concours, à un oral, au permis de conduire..., accompagnement lors d’un changement de vie (mariage, déménagement, nouvel emploi, retraite, grossesse et parentalité ...) ; projets professionnels (réinsertion professionnelle, revalorisation des potentiels, préparation aux entretiens d'embauche …); accompagnement de sportifs (compétition, récupération, gestion de son mental) ;

  • Approfondir son développement personnel et sa connaissance de soi : travailler sur ses capacités, ses valeurs, sa créativité...

  • Être accompagné dans certaines épreuves de la vie : perte, deuil, séparation, divorce, reconstruction après avoir subi du harcèlement ou une relation toxique…

  • Vivre mieux avec sa maladie : dépression et burn-out, gestion de douleurs chroniques, accompagnement d'un malade ou d'un aidant

 

Enseignante de formation, je suis formée à des outils de pédagogie alternative et des outils de coaching qui me permettent d’accompagner des personnes aux profils atypiques (précocité, dys…). J’accompagne les personnes dites « hypersensibles », je vous aide à mieux vous comprendre pour mieux répondre à vos besoins et à voir votre sensibilité comme une force.

 

Je propose également un coaching avec l’Ikigaï, outil puissant pour activer son potentiel, déployer ses talents, remettre plus de joie dans son quotidien et renouer avec sa quête de sens et ses valeurs.

 

Mon souhait est que chacun parvienne à mieux se connaître : ses leviers motivationnels, ses valeurs, ses émotions, ses besoins et ses points d’ancrage et, ainsi, être pleinement acteur de son parcours de vie et de son mieux-être au quotidien.

Louisa BENDJILALI - 07 66 14 54 36

Prise de rdv sur Doctolib.

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Morgane CHAIGNE

Hypnothérapeute
Cercle de paroles entre femmes ayant subi des violences

L’hypnose est une thérapie brève qui permet d’atteindre de nombreux objectifs.

 

Je suis Morgane et je pratique l’hypnose pluridisciplinaire : chacune de mes séances sont personnalisées selon votre personnalité, votre histoire et votre problématique.

Vos émotions et vos ressentis sont ma matière première !  Ils seront notre point de départ à chaque séance afin d’atteindre, à votre rythme, votre objectif.

J’accompagne toutes sortes de problématiques (divers traumatismes, angoisses, dépendances, deuil, gestion des émotions, peurs irraisonnées, développement personnel…).

 

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des traumatismes sexuels et des violences faites envers les femmes.

 

En plus des séances d'hypnose individuelles, j'anime des cercles de parole entre femmes ayant subi des violences, afin de libérer la parole et de changer d'angle de vue sur le passé et avancer ensemble vers un renouveau.

 

 

Morgane Chaigne – 07 62 70 72 30

mc.hypnose@outlook.fr   

www.mc-hypnose.fr 

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Charlotte HERNANDEZ-LARA

Praticienne en Énergétique Traditionnelle Chinoise
Ecole Zhong Fu (Bruxelles) lien vers : www.methodezhongfu.org

Les séances d’Énergétique Chinoise sont composée d’un bilan énergétique suivi d’une séance d’acupression. L’intérêt d’un bilan énergétique est de permettre de repérer quelle est la configuration pathologique de l'énergie (le syndrome) et son  étiologie (ses causes) et ainsi de pouvoir proposer un traitement approprié.  

L'importance est accordée aux traitements individualisés (chaque personne étant unique, les principes de traitement sont adaptés à chaque cas et les résultats peuvent différer d'une personne à l'autre), alternatifs, non-chimiques, peu contraignants et sans douleur, adaptés à l'âge, la constitution, la sensibilité, à votre activité, votre rythme de vie, votre traitement en cours ainsi qu'à votre alimentation. 

 

Outils Thérapeutiques : Acupression, Moxibustion, Diététique chinoise, Fleurs de Bach, Remèdes naturels, Méditation

Public : Convient à tout âge.

 

  • Troubles digestifs

  • Douleurs

  • Troubles respiratoires

  • Stress, anxiété

  • Troubles féminins

  • Troubles masculins

  • Troubles urinaires

 

Charlotte Hernandez-Lara - 07 60 42 47 15

www.charlottehl.fr

cjhernandezlara@gmail.com

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Céline MAILLOT

Sophrologue et Professeure de Yoga

 

J’ai travaillé pendant 15 ans dans le domaine des nouvelles technologies à travers deux créations de société et un passage dans des agences de communication. 

 

Puis l’envie très forte de trouver plus de sens à ce que je faisais et d’apporter du mieux-être autour de moi s’est installée. Je me suis formée à la sophrologie et parallèlement – après plusieurs années de pratique de Yoga –  j’ai intégré la formation du Collège National de Yoga pour transmettre cet art de vivre. (Selon l'enseignement d'Evelyne Sanier-Torre, fondatrice du Collège National de Yoga, ayant reçu la formation d’Eva Ruchpaul, l’enseignement des yoga sutra de Gérard Blitz, du Prânâyâma et de la “Bhakti” de Sri TKS Sribhashyam.)

 

Le yoga que je propose est personnalisé, adapté à chacun. Selon l’âge, l’état de santé et les conditions de vie, la séance est personnalisée et structurée pour répondre aux besoins de chaque participant. il s'agit d'un yoga qui vous permet une pratique respectueuse de votre corps.

 

Chaque séance est unique car vécue selon le corps du jour avec pour volonté d’abaisser le rythme du mental au rythme du corps.

 

Céline Maillot - 06 85 733 662

www.mapetitesalledeyoga-rueil.fr  

celine@mapetitesalledeyoga-rueil.fr  

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Valérie ROUCOULES

Pharmacien Hypnothérapeute (Méthode ZeroMentalTherapy), Sophrologue Relaxologue conseillère en Fleurs de Bach et formée au Yin Yoga

Fluidité et légèreté dans sa vie personnelle ou professionnelle c'est ce que je propose au travers d'un accompagnement sur mesure, adapté à la situation inconfortable ou challengeante que vous rencontrez en combinant les techniques de zéro mental therapy (technique associant l'hypnose et la PNL), Sophrologie et Relaxation.

Toutes ces techniques sont orientées solution, c'est à dire qu'elles visent à réellement (re)trouver un état d'être positif qui peut être accentué par le conseil d'un élixir Fleur de Bach. Certifiée Yoga Alliance France en Yin Yoga, j'apporte quand c'est requis les bienfaits de cette pratique.

 

Rencontrons nous et échangeons pour concevoir l'accompagnement qui sera le plus adapté à votre situation qui peut être 

  • diminuer le stress, les tensions mentales ou physiques excessives,

  • mieux gérer les angoisses peurs et phobies,

  • développer la confiance et lʼestime de soi,

  • gagner en capacité de concentration

  • renouer avec un sommeil réparateur

  • accompagner les événements de vie (examens, compétition, prises de parole, interventions ou traitements médicaux…)

  • retrouver le calme propice à faire émerger son intuition

  • (re)trouver la pleine présence à ce qui est

Valérie ROUCOULES - 06 17 63 52 95

valerie.roucoules@gmail.com

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Vous êtes Coach, Praticien(ne), Thérapeute, et si vous rejoignez notre équipe ?
 

Vous avez envie de rejoindre une équipe dynamique?

Vous souhaitez retrouver du sens dans le collectif ?

 

Venez nous rencontrer pour que l'on en parle ensemble

Christine REMY - 06 81 54 48 32

maisonmieuxetrerueil@gmail.com