Votre Espace dédié à la Détente, à l’Équilibre
et à l’Épanouissement
à Rueil-Malmaison

Nous sommes heureux de vous annoncer les nouvelles dates d'ateliers proposés dans le cadre de notre partenariat avec la Ligue contre le Cancer des Hauts de Seine.

 

Ces ateliers sont financés par la Ligue pour les personnes atteintes d'un cancer ou en rémission uniquement

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• Samedi 20 septembre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier de Méditation : Silence et Force - Méditer face à l'épreuve animé par Charlotte Hernandez Lara, praticienne en méditation et en accupression

 

• Samedi 27 septembre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier Journal Créatif® : Explorer sa créativité pour se ressourcer, se mettre en mouvement tout en douceur et en s'amusant. Aucun prérequis artistique, seulement l'envie de se reconnecter à soi animé par Sylvie Pruvost, coach et animatrice certifiée en Journal Créatif

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• Samedi 04 octobre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier Yoga du Visage : Accompagner la reconstruction de soi à travers un auto-soin doux et bienveillant du visage, souvent fragilisé par la maladie, animé par Séverine Sagnier, ancienne infirmière et praticienne en yoga du visage, drainage lymphatique et kobido

 

• Samedi 11 octobre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier de Yogathérapie : Relancer l'énergie, détendre les tensions et soutenir le corps dans sa capacité naturelle de régénération, animé par Céline Maillot, professeure de yoga et yogathérapie et sophrologue

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• Samedi 08 novembre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier de Sonothérapie : Voyage sonore - Une expérience de relaxation profonde portée par les sons des instruments et de la voix, animé par Emmanuelle Garda, praticienne en sonothérapie

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• Samedi 15 novembre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier Naturopathie / Nutrition : Comprendre l'impact du sucre blanc sur notre santé et découvrir des alternatives gourmandes, animé par Laurianne Verscheure, naturopathe

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• Samedi 29 novembre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier d'Hypnose : Découverte de l'hypnose avec séance collective (technique d'arrêt de la pensée) et remise d'un enregistrement audio, animé par Chrystelle Vigouroux, hypnothérapeute

 

• Samedi 06 décembre 2025 de 16h à 17h30 : Séance de Sophrologie : Trouver un nouvel équilibre dans ses relations en traversant l'épreuve de la maladie et une séance de sophrologie associée avec Louisa Bendjilali, sophrologue​

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• Samedi 13 décembre 2025 de 16h à 17h30 : Atelier d’Écriture Partagé : Se connecter à la magie des mots pour mettre à distance les maux avec Géraldine Lemoine, conseil en communication bienveillante et formatrice accréditée PSSM France