Avez-vous des préoccupations qui reviennent souvent dans votre cheminement personnel : Comment mieux me connaître ? Comment mieux gérer mes émotions ? Comment puis-je dépasser mes peurs, mes doutes ? C'est quoi ma vision ? Quel sens donner à ma vie ? Comment améliorer mes pensées ? Comment mieux rentrer en lien avec les autres ? Comment harmoniser ma vie ?

 

Prenons le temps de nous rencontrer en :

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• Coaching autour de vos 8 domaines de vie : couple, famille, mental, finances, pro, santé, social et spiritualité

• Accompagnement en individuel et/ou en groupe

• Cours de Yoga collectif, à domicile et en entreprise.

• Massage chinois/ayurvédique en cabinet ou à domicile.

 

Toutes ces questions ont été le cœur de mon cheminement personnel, ma volonté de dépasser mes peurs et  d'évoluer m'a amené à rencontrer le monde du Yoga et du Coaching en 2014. Cette aventure personnelle a été tellement riche de rencontres, de voyages et de croissance que j'ai décidé de transmettre de ce qu'on m'a donné : les clés et outils pour vivre une vie pleine de sens au service de l'humanité.

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YOGA THERAPEUTIQUE, YIN YOGA AVEC RELAXATION AUX SONS ANGELIQUES, ASHTANGA VINYASA

DOUX

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Yoga Thérapeutique le mercredi de 17h30 à 18h30 : Accessible pour les personnes enceintes, séniors, mobilité réduite, en

surpoids : séance douce et adaptée en fonction des contraintes physiques de chacun et chacune

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Yin Yoga avec Relaxation aux sons angéliques de 18h à 19h (2me et 4me dimanche) : Accessible pour tous séance

cocooning avec des étirements lents et doux pour une détente totale du corps et de l'esprit

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Ashtanga Vinyasa Doux le mardi de 18h45 à 19h45, ou le mercredi de 12h30 à 13h30 ou le jeudi de 18h45 à 19h45 ou les 2me et 4me dimanches de 9h30 à 10h30 : Accessible pour les personnes débutantes et en bonne santé : Séance dynamique pour une méditation en mouvement énergisante et renforçante afin de détoxifier et purifier le corps et l'esprit

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Tarifs : 25 € la séance d'essai / à l'unité. Carte de 5 cours : 125 €, Carte de 10 cours : 230 €, Carte de 20 cours: 400€ (Valable 1 an à partir de la date d'achat

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Information et inscription : 06 27 95 23 07

 

Delphine Adam

 

delphineadamcoach@gmail.com

https://www.delphineadamcoach.com/

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