Samedi 19 octobre 2024 de 11h à 12h :

Dans le cadre d'Octobre Rose et de nos programmes de prévention santé, nous vous proposons en partenariat avec la Ligue contre le Cancer des Hauts de Seine et du Service Prévention Santé de la Mairie de Rueil-Malmaison, des ateliers à thème tout au long du mois d'octobre 

Méditation dynamique Kundalini avec Katia Nagler, professeure de méditation dynamiqiue et de qi-gong.

L'une des méditation les plus simples, ludiques et libératrices. Nous prononçons simplement les mots et les sons qui viennent à l'esprit. Nous les exprimons tout en respectant l'étiquette, en gardant le dos droit et sans perturber l'espace des autres. Nous ne sommes pas submergés par nos paroles, nous ne crions pas dans les oreilles de l'autre, mais de manière élégante et gracieuse, nous projetons notre être dans l'espace de la salle. La méditation agit délicatement avec nous, sans s'immiscier dans notre âme.…