Mercredi 18 novembre de 18h à 18h45 : COURS DE SOPHROMOUVEMENT

La sophro-mouvement, accompagnée de musique, associe respiration, mouvements doux, relaxation et écoute du corps.

Accessible à tous, elle s'adresse notamment aux personnes après un cancer souhaitant reprendre une activité physique en douceur, aux aidants et à toute personne ayant besoin de bouger à son rythme, dans un cadre bienveillant.

Tarif : gratuit

Information et inscription au 06 08 93 54 56 ou respireavecstephane@gmail.com

Lieu : 38 rue Victorien Sardou à Rueil (en face du stade Maurice Hubert, juste derrière le théâtre de Suresnes, côté Rueil. Vous pouvez vous garer autour du stade, ou du théâtre, ou encore dans le parking du Leroy Merlin/ Leclerc, ensuite, c'est 5 VRAIES minutes à pied :)