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À l’occasion d’Octobre Rose, la Maison du Mieux-Être vous propose plusieurs rendez-vous pour prendre soin de soi, écouter son corps, cultiver ses ressources et partager des moments de prévention et de solidarité.
Une fresque collective, des ateliers bien-être et une consultation découverte en ostéopathie : autant de façons de prendre soin de soi et des autres, dans un cadre bienveillant et accessible.
Prendre soin de soi, autrement
La traversée d'un cancer peut bouleverser la relation que l'on entretient avec son corps, avec soi-même et avec son quotidien.
À la Maison du Mieux-Être, nous souhaitons proposer, dans le cadre d'Octobre Rose, des espaces pour souffler, bouger, créer, échanger et retrouver ses propres ressources.
Ces propositions s'inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention, en complément du parcours médical, sans se substituer aux soins et à l'accompagnement des professionnels de santé.
Samedi 03 octobre à partir de 15h
Venez participer à la création d'un grande fresque collective animée par Mélanie @Leskarnetsdemel.
Un atelier créatif et bienveillant autour de la prévention, de la transmission et de la solidarité
Cet atelier sera suivi d'un café / thé - chouquettes pour continuer les échanges, et Mélanie vous présentera sa dernière création, un de ces Karnets de Mel, outil d'accompagnement pour les personnes en traitement
Maximum 12 pers - inscription obligatoire - Atelier Gratuit
ANCRER & SERENITE - Yoga de la Femme ®
avec Manida Martineau, professeure de yoga & naturopathe
Un moment pour s'ancrer et cultiver la douceur envers soi.
Maximum 8 pers - inscription obligatoire
Gratuit pour les personnes malades ou en rémission
Avec une participation minimum de 8 € pour les autres participants, entièrement reversée à la Ligue contre le Cancer
MON CORPS, MON ALLIE - Yogathérapie
avec Céline Maillot, professeure de yoga, yogathérapeute & sophrologue
Renouer une relation positive avec son corps.
Maximum 8 pers - inscription obligatoire
Gratuit pour les personnes malades ou en rémission
Avec une participation minimum de 8 € pour les autres participants, entièrement reversée à la Ligue contre le Cancer
JE M'INSCRIS pour le 14 octobre de 14h à 15h30
31 octobre de 10h30 à 12h : COMPLET
CE QUI M'ANCRE, CE QUI ME PORTE - Atelier "Arbre de Vie"
avec Marion Damelon, praticienne en ThetaHealing & Coach
Un atelier pour identifier ses ressources et prendre soin de soi au fil de la traversée du cancer.
Maximum 4 pers - inscription obligatoire
Réservé uniquement aux personnes malades ou en rémission récente
JE M'INSCRIS pour le 24 octobre de 15h à 17h
UNE PAUSE POUR SE RESSOURCER EN DOUCEUR : VOYAGE SONORE
avec Emmanuelle Garda, praticienne en sonothérapie
Laissez vous porter par les vibrations des bols chantants, des sons et des musiques apaisantes. Un moment de détente profonde pour relâcher les tensions et se reconnecter à soi.
Maximum 9 pers - inscription obligatoire
Réservé uniquement aux personnes malades ou en rémission récente
A L'ECOUTE DE MON CORPS - Consultation en Ostéopathie
avec Charline Aupetit, ostéopathe
Une consultation découverte pour faire connaissance avec l'ostéopathie et découvrir une approche douce, basée sur l'écoute et le respect du corps.
Uniquement sur rendez-vous au 07 50 87 95 82
Réservé uniquement aux personnes malades ou en rémission récente